Apa yang tidak boleh dimakan semasa Frost Descent?
Semasa musim Frost Descent, kunci kepada pemeliharaan kesihatan adalah memanaskan dan menyuburkan. Elakkan makan makanan sejuk, seperti ais krim, buah-buahan dan sayur-sayuran mentah dan sejuk, supaya tidak merosakkan limpa dan perut dan menjejaskan tenaga yang badan. Khususnya, anda harus mengelakkan penggunaan berlebihan makanan pedas dan merangsang untuk mengelakkan menambah beban kepada badan anda. Pilih makanan hangat dan berkhasiat, seperti itik halia dan hotpot kambing, untuk menyesuaikan diri dengan musim dan melindungi kesihatan anda. Ingat bahawa makan secara sederhana adalah satu-satunya cara untuk benar-benar mencapai tujuan pemeliharaan kesihatan.