Apa yang od off?
你是否曾聽聞「OD off」?這可不是單純的關閉按鈕!在台灣,OD off 指的是「超時工作」的結束。身為勞工,我們應當重視工時,拒絕無止盡的加班,保障自身權益,享受平衡的生活。讓我們一起,聰明下班,告別過勞!
**Perubatan Kecemasan**
Dalam artikel ini, kami akan meneroka semua aspek penjagaan perubatan kecemasan, termasuk teknik pertolongan cemas, tindak balas krisis dan cara menyediakan sokongan yang berkesan dalam kecemasan. Sama ada kemalangan kecil di rumah, kecemasan di tempat kerja atau kecemasan di khalayak ramai, memahami pengetahuan asas perubatan kecemasan boleh membantu kami mengambil tindakan yang betul pada saat genting. Artikel ini akan memberikan beberapa petua dan sumber praktikal untuk membantu pembaca bertindak balas dengan lebih baik kepada pelbagai situasi kecemasan dan melindungi diri mereka dan orang lain. Marilah kita belajar bersama-sama bagaimana untuk menjadi penjaga kehidupan orang lain dalam menghadapi cabaran.
你是否曾聽聞「OD off」?這可不是單純的關閉按鈕!在台灣,OD off 指的是「超時工作」的結束。身為勞工,我們應當重視工時,拒絕無止盡的加班,保障自身權益,享受平衡的生活。讓我們一起,聰明下班,告別過勞!
Jangan abaikan tanda amaran badan anda! Di Taiwan, jika anda tiba-tiba berasa sesak dada, sesak nafas, sakit kepala yang teruk, atau kekeliruan, pastikan anda mendapatkan rawatan perubatan dengan segera. Ini mungkin tanda-tanda kematian mengejut. Jangan berlengah. Rawatan perubatan yang tepat pada masanya adalah kunci untuk menyelamatkan nyawa anda!
Pada musim panas yang panas, risiko strok haba mengintai di mana-mana! Taiwan panas dan lembap, jadi sila berhati-hati. Jika anda mengalami simptom seperti sakit kepala, pening, loya, demam, atau kulit panas dan kering, berhati-hati! Ini mungkin tanda amaran strok haba. Sila sejukkan segera, isi semula air, dan dapatkan bantuan perubatan. Jangan biarkan kesihatan anda menaikkan bendera merah!
Semua orang, pernahkah anda terfikir "Adakah seseorang itu akan mati jika dia tidak makan selama beberapa hari?"? Tiada jawapan tunggal dan ia bergantung kepada lemak badan, status kesihatan, dll. Di Taiwan, kekurangan nutrisi boleh membawa kepada masalah kesihatan yang serius malah boleh mengancam nyawa. Pemakanan seimbang adalah penting, jangan ambil mudah!
Sakit teruk secara tiba-tiba, kesukaran bernafas, dan tidak sedarkan diri? Dalam situasi kecemasan ini, sila pergi ke bilik kecemasan tanpa teragak-agak! Masa adalah kehidupan, jangan sia-siakan tempoh penyelamatan emas. Jika keadaan tidak jelas, dapatkan nasihat doktor sebelum membuat keputusan.
Adakah ia tidak selesa untuk menahan air kencing anda? berhati-hati! Tidak dapat membuang air kecil untuk masa yang lama boleh menyebabkan pundi kencing menjadi terlalu banyak dan juga merosakkan fungsi buah pinggang. Jika anda masih tidak berasa ingin membuang air kecil selama lebih daripada 8 jam, atau jika anda mengalami simptom seperti kembung perut, sakit, dan kesukaran membuang air kecil, pastikan anda berjumpa doktor secepat mungkin. Doktor akan menilai sama ada kateterisasi diperlukan untuk melindungi kesihatan sistem kencing anda. Jangan ambil mudah, pengendalian tepat pada masanya adalah polisi terbaik!