Bagaimana anda tahu anda mempunyai perut yang teruk?
| | | | |

Bagaimana anda tahu anda mempunyai perut yang teruk?

ByDong Zhenglong

Jangan ambil mudah ketidakselesaan gastrousus! Orang Taiwan mempunyai tabiat makan yang pelbagai. Jika anda sering mengalami kembung perut, sembelit atau cirit-birit, atau refluks asid, berhati-hatilah supaya perut anda mengalami masalah! Hanya dengan memberi perhatian kepada diet anda dan mendapatkan bantuan profesional awal anda boleh menghilangkan rasa tidak selesa dan menikmati kehidupan yang sihat.

Kenapa saya terus kentut dan berbau busuk?
| | | |

Kenapa saya terus kentut dan berbau busuk?

ByDong Zhenglong

Adakah anda mengalami ketidakselesaan gastrousus dan terus kentut dengan bau busuk? Ini bukan perkara remeh! Orang Taiwan mempunyai diet yang pelbagai, dan makanan berserat tinggi dan bergoreng boleh menyebabkannya. Jika keadaan itu berterusan, malah disertai dengan sakit perut dan kembung perut, adalah disyorkan agar anda mendapatkan rawatan perubatan secepat mungkin untuk memeriksa sama ada terdapat ketidakseimbangan dalam flora usus atau masalah lain yang berpotensi. Jangan ambil mudah!

Kenapa perut saya selalu rasa kembung?
| | | | | | | | | | |

Kenapa perut saya selalu rasa kembung?

ByDong Zhenglong

Adakah anda selalu berasa kembung dan tidak selesa di dalam perut anda? Orang Taiwan mempunyai tabiat makan yang pelbagai, dan pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran serat yang tidak mencukupi serta kadar makan yang tinggi di luar semuanya boleh menyebabkan kembung perut. Cuba laraskan diet anda, mengunyah perlahan-lahan, dan bersenam secara sederhana untuk menghilangkan kembung perut yang menjengkelkan dan mendapatkan semula badan langsing anda!

Mengapa bayi terus meludah?
| | | | | | | | |

Mengapa bayi terus meludah?

ByDong Zhenglong

Air liur bayi anda yang berterusan membimbangkan ibu bapa baru? Jangan risau, ini adalah bahagian normal tumbesaran bayi anda! Air liur boleh membantu penghadaman, membersihkan mulut, dan juga merupakan alat untuk meneroka dunia. Jika terdapat terlalu banyak air liur, anda boleh mengelapnya dengan lembut, memastikan ia bersih, dan memerhati sama ada terdapat keabnormalan lain. Jika anda mempunyai sebarang keraguan, adalah disyorkan untuk berunding dengan doktor!

Apakah jenis probiotik yang perlu saya ambil jika saya sering mengalami cirit-birit?
| | | | | | | | | | |

Apakah jenis probiotik yang perlu saya ambil jika saya sering mengalami cirit-birit?

ByDong Zhenglong

Adakah anda bermasalah dengan ketidakselesaan gastrousus dan cirit-birit yang kerap? jangan risau! Terdapat banyak pilihan probiotik di Taiwan. Untuk cirit-birit, disyorkan untuk memilih probiotik yang mengandungi "Lactobacillus rhamnosus GG" atau "Bifidobacterium" untuk membantu mengimbangi flora usus dan melegakan ketidakselesaan. Ingatlah untuk minum air yang mencukupi untuk menghilangkan masalah anda dan memulihkan kesihatan anda!

Mengapa makan terlalu banyak minyak menyebabkan cirit-birit?
| | | | | | | | | | |

Mengapa makan terlalu banyak minyak menyebabkan cirit-birit?

ByDong Zhenglong

Adakah anda mengalami cirit-birit selepas makan makanan berminyak? Orang Taiwan mempunyai tabiat makan yang pelbagai. Jika mereka mengambil terlalu banyak makanan tinggi lemak seperti makanan bergoreng dan nasi babi yang direbus, badan tidak akan mempunyai masa untuk mencernanya, dan lemak akan merangsang peristalsis usus, yang secara semula jadi akan menyebabkan cirit-birit! Pemakanan yang seimbang dan pengambilan lemak yang sederhana adalah cara untuk kesihatan!