Bolehkah saya memakai pad lutut apabila saya tidur pada waktu malam?
| | | | |

Bolehkah saya memakai pad lutut apabila saya tidur pada waktu malam?

ByDong Zhenglong

夜間穿護膝，對台灣人來說，是個值得深思的議題。考量台灣濕熱氣候，長時間穿著可能悶熱不適。若有膝蓋不適，建議諮詢醫師，了解病因及適合的護具。切勿自行判斷，以免延誤治療。

Bolehkah saya melakukan pemulihan selepas akupunktur?
| | | |

Bolehkah saya melakukan pemulihan selepas akupunktur?

ByDong Zhenglong

Selepas akupunktur, fungsi badan bertambah baik, dan ia adalah tempoh keemasan untuk pemulihan! Digabungkan dengan pemulihan profesional, anda boleh pulih dengan lebih cekap, mempercepatkan pemulihan selepas kecederaan, dan memulihkan kesihatan dan kecergasan. Jangan lepaskan peluang hebat ini untuk membenarkan akupunktur dan pemulihan bekerjasama untuk menggandakan sokongan untuk perjalanan pemulihan anda!

Siapa yang tidak sesuai untuk yoga?
| | | | | | | | |

Siapa yang tidak sesuai untuk yoga?

ByDong Zhenglong

Yoga mempunyai banyak faedah, tetapi ia tidak sesuai untuk semua orang. Wanita hamil, mereka yang baru menjalani pembedahan, atau mereka yang mengalami arthritis yang teruk harus berunding dengan doktor sebelum mempertimbangkan perkara ini. Selain itu, pesakit hipertensi dan glaukoma juga harus berhati-hati dan memilih posisi badan yang sesuai untuk mengelakkan beban fizikal pada badan.