Adakah tablet wangi sihat?
| | | |

Adakah tablet wangi sihat?

ByDong Zhenglong

Pandan, minuman yang biasa digunakan oleh orang Taiwan, mempunyai manfaat kesihatan yang patut diberi perhatian. Bukan sahaja aroma melati menenangkan mood anda, penyelidikan juga mencadangkan ia mempunyai sifat antioksidan. Walau bagaimanapun, kandungan kafein dan kaedah pembuatan bir mempunyai kesan yang besar. Minum secara sederhana dan gabungkan dengan diet seimbang, teh wangi juga boleh menambah mata kepada kesihatan anda!

Adakah label pemakanan tepat?
| |

Adakah label pemakanan tepat?

ByDong Zhenglong

Adakah anda benar-benar mempercayai label pemakanan makanan yang boleh didapati secara komersial? Walaupun Taiwan mempunyai peraturan, kes pelabelan palsu masih didengar dari semasa ke semasa. Untuk kesihatan anda, sila baca dengan teliti dan belajar membezakan yang benar daripada yang palsu. Jangan biarkan maklumat yang salah menjejaskan pilihan pemakanan anda!

Adakah Yakult makanan kesihatan?
| | |

Adakah Yakult makanan kesihatan?

ByDong Zhenglong

Yakult telah menemani ramai orang Taiwan membesar, tetapi adakah ia benar-benar makanan kesihatan? Malah, ia terutamanya menyediakan probiotik untuk membantu mengekalkan kesihatan usus. Walaupun ia baik untuk penghadaman, nilai pemakanannya adalah terhad dan ia tidak boleh menggantikan diet seimbang! Pilihan bijak, bonus kesihatan!

Adakah anjing panas dianggap sebagai makanan yang diproses?
| | |

Adakah anjing panas dianggap sebagai makanan yang diproses?

ByDong Zhenglong

Anjing panas adalah lazat dan mudah, tetapi adakah ia benar-benar makanan yang diproses? Jawapannya ya. Semasa proses pengeluaran, daging mengalami langkah-langkah seperti pencincangan, perasa, dan pemadat sosej, yang sangat berbeza daripada daging segar. Walaupun tidak mengapa untuk menikmatinya sekali-sekala, anda harus memberi perhatian kepada jumlah yang anda makan dan padankan dengan buah-buahan dan sayur-sayuran untuk mengekalkan diet seimbang supaya anda boleh makan dengan selamat dan sihat!

Adakah anjing panas mempunyai nitrit?
| | |

Adakah anjing panas mempunyai nitrit?

ByDong Zhenglong

Rakan Taiwan yang dihormati, hot dog memang sedap, tetapi adakah anda mengambil berat tentang nitrit? Nitrit ialah bahan tambahan makanan yang biasa digunakan untuk pengawetan dan pengawetan warna. Walaupun pengambilan dalam kuantiti yang kecil adalah baik, pengambilan berlebihan boleh meningkatkan risiko kesihatan. Adalah disyorkan untuk membeli produk dengan label yang jelas dan bahan-bahan ringkas, dan padankan dengan buah-buahan dan sayur-sayuran untuk mengurangkan keraguan dan menikmati makanan dengan lebih ketenangan fikiran!

Adakah hot dog sendiri dimasak?
| | |

Adakah hot dog sendiri dimasak?

ByDong Zhenglong

Rakan Taiwan yang dihormati yang menggemari hot dog, pernahkah anda terfikir: "Adakah hot dog dimasak sendiri?" Jawapannya ialah: biasanya mereka! Kebanyakan hot dog yang boleh didapati secara komersil dihisap atau dikukus sehingga boleh dimakan terus. Tetapi untuk memastikan keselamatan dan rasa, disyorkan untuk memanaskannya sebelum menikmatinya supaya anda dapat menikmati rasa lazat hot dog!